Осторожно – пневмония!

По данным Роспотребнадзора Пермского края, с октября 2018 года отмечается сезонный подъем заболеваемости вне больничными пневмониями, прежде всего – среди школьников 7-14 лет. Речь об эпидемии, конечно, не идет. Однако в этом году в Пермском крае, по сравнению с 2017 годом, идет рост заболеваемости пневмонией в среднем на 30 процентов. 

Так что же такое внебольничная пневмония? Это острое инфекционное заболевание, вызванное бактериями или вирусами, которое приводит к поражению нижних отделов дыхательных путей. В 60-70 процентах случаев бактериальным возбудителем являются пневмококки. Это так называемая типичная пневмония. Есть у этого заболевания и атипичная форма, которую вызывают другие бактерии и вирусы, например, хламидии и микоплазмы. А внебольничная она потому, что заражение ею происходит вне стен больницы. Надо отметить, что воспаление легких может изначально возникнуть как самостоятельное заболевание, а может быть осложнением таких болезней, как грипп, коклюш, корь.  

Пневмония передается воздушно-капельным путем, а также через кровь (но это в очень редких случаях). Иммунитет после заболевания не образуется. Человек может «подхватить» пневмококковую инфекцию не только несколько раз в течение всей жизни, но и два-три раза в год (правда, только в том случае, если у него очень слабый иммунитет).  

Вас должны насторожить следующие симптомы: температура тела 38-40 градусов более трех суток, которую ничем нельзя сбить, кашель, мокрота, одышка, слабость, сильное потоотделение и боль в груди. В этом случае врача следует вызвать незамедлительно.

Методы профилактики

Единственное, что сможет вас совершенно точно защитить от воспаления легких – это прививки. Поставьте себе вакцину от пневмококковой инфекции, которая действует в течение 5 лет. А также не забывайте прививаться от гриппа, потому что воспаление легких, как уже было сказано выше, может возникать как осложнение после этого заболевания. Конечно же, все прививки делаются после консультации с врачом. 

Существуют и неспецифические методы профилактики пневмонии. Это, во-первых, закаливание, которое укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к любым инфекциям. Подойдут такие процедуры, как контрастный душ и обливание ног прохладной водой. Кстати, помогают усилить иммунную защиту и иммуностимуляторы растительного происхождения: эхинацея, левзия, ромашка, элеутерококк и другие. Во-вторых, дыхательная гимнастика. Она направлена на улучшение вентиляции легких и показана даже лежачим больным. Чтобы предупредить воспаление, надо надувать воздушные шарики или регулярно делать глубокие движения типа вдох-выдох. В-третьих, необходимо обязательно вылечить хронические очаги инфекции (это могут быть, например, больные зубы). Ну и, безусловно, необходимо вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься спортом, не иметь вредных привычек, соблюдать режим дня и так далее).

Для справки: В 2017 году в РФ от этого заболевания ушли из жизни 526 детей и подростков и более 26 тысяч взрослых. А количество россиян, которые переболели пневмонией в прошлом году, превысило 600 тысяч человек. 

Анна Белова.

 
 

Другие статьи этой рубрики:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *