Что делать, если малыш плачет


Советы других людей не всегда нам нравятся. Но когда говорит профессионал, кое к чему стоит прислушаться. Умножить на свой опыт и принять соответствующее решение. Извечная проблема – ребенок плачет. Ситуация вроде бы и простая. И все же, как себя вести в этом случае? Что не стоит говорить ребенку, когда он плачет? В первую очередь родителям необходимо отказаться от фразы «Не плачь!».

Дело в том, что слезы – очень важная часть естественной, врожденной системы восстановления организма. Когда мы ощущаем физический или эмоциональный ущерб, вместо того чтобы копить боль и оставаться в напряжении, мы «разряжаемся» с помощью плача, смеха, вспышки гнева и так далее. Именно так организм перерабатывает и высвобождает эмоции, возвращаясь к душевному равновесию.

Поэтому, хотя сами мы наверняка с раннего детства слышали от взрослых эту фразу – «Не плачь! Сейчас же прекрати реветь!», не стоит повторять ее своим детям. Ведь запрещая плакать, мы блокируем для них саму возможность пережить боль или какое-то другое неприятное событие, и успокоиться.

Поэтому вместо того чтобы стыдить и подавлять, в ситуации детского «рева» нужно вести себя прямо противоположным образом – активно поощрять плач, демонстрировать свое полное понимание ситуации и всяческую поддержку. Тогда ребенок не только сможет справиться со своими негативными эмоциями, но и почувствует, что он не одинок в своем горе, и связь между вами станет только крепче.

Вот несколько фраз, которые можно использовать, чтобы показать, что вы здесь, с ним в его несчастье, и не только не осуждаете, но полностью понимаете состояние малыша.

Основные слова поддержки:

– Я рядом.

– Я вижу, как ты расстроен.

– Я понимаю, как это тяжело, мой любимый.

– Я буду с тобой, пока ты так расстроен.

– Я никуда не уйду.

– Ты в безопасности;

– Для меня нет ничего важнее, чем быть тут с тобой сейчас.

– Мне так жаль, что ты потерял свою игрушку…твой друг сказал, что ты уронил мороженое.

– Я слушаю тебя, мой малыш.

Снова и снова обращайте внимание ребенка на ситуацию, которая стала причиной его слез:

Ты действительно очень хотел эту игрушку? Или чтобы папа остался дома? Пойти гулять в парк?

Эта собака/мальчик, машина, то, как я закричала( любой вариант) действительно очень напугали тебя?

Давай еще разок посмотрим на твою царапину, коленку, пальчик.

При этом контролируйте ситуацию (и, конечно же, выслушивайте бурные протесты):

Следующие фразы вполне допустимы. Например, Я не могу разрешить тебе… пойти на праздник, толкнуть девочку, съесть эту конфету, поиграть с моими очками/и так далее.

Или – Я хочу, чтобы ты… надел ботинки, доделал домашнее задание, сел в машину/и так далее.

Напоминайте ребенку о том, что ситуация вовсе не так безнадежна, как ему кажется:

– Скоро ты снова получишь шоколадку.

– Я знаю, ты с этим справишься.

– Мама скоро вернется.

– Я уверена, что ты хорошо проведешь время.

– Тебе очень идет эта футболка.

– Это не будет длиться вечно.

Постарайтесь избегать навешивания ярлыков («Я вижу, что ты в ярости»). Пытайтесь отвлечь ребенка от испытываемых им негативных эмоций («А давай пойдем и посмотрим, что делает папа»). Предпринимайте попытки исправить ситуацию («Вижу, что ты хочешь мороженое, пойдем в магазин»). Не уходите от логичных рассуждений («Ну ты же уже ел мороженое вчера»). Избегайте попыток пожурить, пристыдить или успокоить («Что за ужасные звуки ты издаешь»), а также обещания награды или наказания («Если ты немедленно не успокоишься, мы пойдем домой»).

 
 

Другие статьи этой рубрики:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *